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亲爱的准爸爸、准妈妈:


你们好


孕育新生命的期间准爸爸准妈妈们一定充满着幸福和喜悦,孕妈妈的健康也时时牵动着家人的心。


我们知道饮食是保证孕妇和宝宝健康的一大关键。为了让准爸爸准妈妈们全面了解孕妈妈们孕期所需要的营养,掌握基本的自我保健方法,遂宁妇产医院将于4月8日举办一场主题为孕期营养的“孕妇课堂”。本期由遂宁妇产医院产科专家舒莉,为准爸爸准妈妈们讲解孕期不同阶段所需要的孕期营养知识,希望对您有所帮助。


另外本期孕妇课堂,我院特邀请到遂宁曼陀罗瑜伽生活馆的资深瑜伽教练,为孕妈妈免费开设了一堂孕妇瑜伽课程。孕妈妈通过练习瑜伽,可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,加速血液循环,还能够很好地控制呼吸。此外,针对腹部练习的瑜伽还可以帮助孕妈妈产后重塑身材。


是否被这丰富的课程吸引了?记住了我们本期“孕妇课堂”时间在4月8日还等什么?赶紧报名参加吧


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3、直接前往遂宁妇产医院报名参加